ウェルネスブログ

「ファスティング」の真の目的とは

こんにちは(o^^o)
さいたま市、大宮駅前のウェルネス倶楽部です♪

本日は《ファスティング》について詳しく説明させていただきます!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ダイエット効果に注目が集まるファスティングですが、
実はダイエット効果以外にも、たくさんのメリットがあるんです!

体内をクレンズする細胞リセットダイエット「ファスティングとは?」🤔

疲れた消化器官を休ませ、体内をクレンズ!
ファスティングとは英語で断食のことをいいます。
つまりファスティングは体の中を大掃除(クレンズ)することです。

現代人は、食事などから取り入れた食品添加物、残留農薬などの有害物質、また高タンパク・高脂肪食品の食べすぎなどにより、
消化器官は疲れきっており、悲鳴をあげているというのが実状です。😱
老廃物がたまったカラダ


「ファスティング」の真の目的とは🤔?

「ファスティング」とは、単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、「痩せる」ダイエットだけを目的としたものではありません。
  一定期間固形物を摂取しないことで、
  疲れた消化器官を休ませ、
  腸内環境を整える事によって停滞していた代謝酵素(細胞分裂や解毒などの生命活動をコントロールする酵素)を一気に活性化させ、
  毒素の排出力を高め、
   汚れた細胞をリセットする
注目の美容・健康メソッドです❗️
ファスティングで健康なカラダ
「ファスティング」と断食の違い🤔
今話題のファスティングは、主に野菜や野草のエキスを糖質による発酵抽出で完成させた植物発酵飲料を用いながら行うもので、完全な断食ではありません。
 必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給できるため、無理なく行うことができることが特徴です。 
ファスティングを行うことで、代謝行為の要素「入れ替え、再生、解毒、排泄」のすべてがスムーズになり、体内機能が活性化されると考えられています☺️ 

 ファスティングで期待できるメリット😊! 
1.体脂肪の減少 (ダイエット)
2.溜まった毒素の排出 
3.肌がきれいに 
4.腸をきれいに 
5.免疫力アップ 
6.慢性便秘の改善 
7.食生活の改善 
8.味覚が正常になり、食事がおいしくなる 
9.血液をサラサラに 
10.疲労感がとれてスッキリ 
11.ストレスの軽減 
12.肩こりや腰痛を軽減 
13.寝つきが良くなり、睡眠不足も解消 
14.冷え性の改善 
などがあげられます!! 

 ウェルネス倶楽部のお勧めるファスティング😊!
ウェルネス倶楽部でも、ファスティングダイエットプログラムのご紹介、指導をしています。

おすすめは、酵素栄養学に基づいた
「ハーブザイム®113 グランプロ シリーズ」✨
を取り入れたファスティングダイエットプログラムです。

ハーブザイム®113 グランプロ シリーズ

「ハーブザイム®113 グランプロ シリーズ」は、ファスティングダイエットプログラムのために研究開発された目的別ハイクラス酵素飲料です。
鮮度と産地にこだわった113種類の国産植物を贅沢に使用しています。
長年「ヒノキ樽」に棲みついた天然の複合酵素(酵母・植物性乳酸菌)によりダブル自然発酵。
さらに、精製した白砂糖を使用してません!
喜界島の「さとうきび粗糖」の浸透圧により養分を抽出した植物酵素原液を配合しています。
「ハーブザイム®113 グランプロ シリーズ」を取り入れたファスティングダイエットプログラムを含むコースに取り組んだAS様は 
3か月間で 
   体重 87kg → 76kg
   中性脂肪 215 → 145
   BMI 27.3 → 21.9
健康的にダイエットに成功しました!  


いかがでしたでしょうか? 

ファスティング、ファスティングダイエットに興味が出てきた方は、ウェルネス倶楽部までお問い合わせください。

—————————–
アンチエイジング・フィットネス・ダイエット・エステ・アンチエイジング
全てオールインワン

一生現役プロジェクト「ウェルネス倶楽部」

埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-251中村ビル2F
048-658-2502
—————————–


      

ウェルネス俱楽部 | 2017.02.01 09:53