機器・設備

パーソナルフィットネス ~最新機器で無理のない運動~

  • パーソナルヨガ

    パーソナルヨガ

    強くしなやかなカラダと安定したメンタル。その両方を鍛えられるメソッドとして実業家や有名アスリートの世界でもヨガは注目を浴びています。

    水素を吸入しながらの運動は「能力が10%増加する」研究データを元に当倶楽部では、2.4vol%の水素を安定的に吸入しながらの「水素ヨガ」を取り入れています。

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  • コグニバイク

    コグニバイク

    国立長寿医療センターと共同開発で誕生した認知予防エルゴメーター。
    運動しながら脳をつかう、デュアルタスク方式で効果的なトレーニングを行えます。

    国立長寿医療研究センターが開発した運動と脳トレ(計算、しりとりなど)を組み合わせた、新感覚のバイクです。

    ※コグニサイズは国立長寿医療研究センターの登録商標です。(登録5733131)

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  • スイソニア

    スイソニア

    スイソニア それは、呼吸から始まる新しいカラダメンテナンスの習慣です。

    通常、水素は大気中に0.00005vol%(体積比割合)と、ほとんど含まれていません。
    suisoniaで生成する気体には、2.4vol%の水素が含まれています。
    これは大気中の約48,000倍にあたります。
    この安全な適正濃度の発見とその安定的な生成の実現、
    そして効率的・効果的な摂取法の選択が
    suisoniaだけがたどり着いた新しい「カラダ・メンテナンス」のシステムです。

    60分の吸入で水素水20リットル分を摂取し免疫力をアップ。

    驚異的な抗酸化力で、悪玉活性酸素にアプローチし、体内の抗酸化物質のリサイクルを促します。
    同時に免疫力向上を目指します。

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  • パーソナルコアトレ

    パーソナルコアトレ

    普段使われていない筋肉を呼び覚まし、大きな力を発揮する「アウターマッスル」と、
    深部にあり関節の安定に関わる「インナーマッスル」両者をバランスよく鍛えられます。

    「体幹」「体軸」というカラダの中心部分の筋肉や神経、つまりインナーマッスルを鍛えることで、関節の可動域が広がり、動きがスムーズになり、さらに血液循環が促されることで、各筋肉にパワーが伝わりやすくなるトレーニングです。

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  • ソニック

    ソニック

    楽して有酸素運動。音波が脂肪にアプローチします。
    磁気技術と音響スピーカの原理を利用して、3-50Hz帯域の精密なSonic Waveを発生させることで、プレートを通じて人体に垂直に伝える最先端機器です。
    身体の美しさを内側から創造します。身体の細胞を刺激するのでお肌も活きた美しさを引き出します。
    音波は水の中で非常に伝わりやすく、水分の割合が大きい身体の内側から刺激が伝わります。
    顔の筋肉などを刺激することでSonic Waveならではの最適な刺激運動を提供します。
    肌のツヤを生み、皮膚の老化を防ぎセルライトの抑制などの美しさを求める声に応えます。

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  • 酵素栄養学

    酵素栄養学

    何十年という時間をかけて、体内の細胞に添加物や脂肪などのプラーク(垢)をぱんぱんになるまで溜め込んでいる、細胞や臓器は本来の機能が果たせず、痩せにくい、代謝が悪い、冷え性、便秘などの数々の不調に繋がります。

    ミトコンドリアを活性化させ、代謝力を高めることが肥満解消・美容への近道です。 消化酵素を無駄遣いしない食生活や生活習慣を指導します。

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  • ソニックスフィットネス

    ソニックスフィットネス

    SONIX音波刺激全身運動機器は、磁気技術と音響スピーカの原理を利用したシステムです。
    超低周波の精密な Sonic Waveが、安定した垂直振動を体の各器官や細胞単位まで伝え刺激します。
    
    ウェルネス倶楽部では、フィットネス(体幹トレーニング)と組み合わせて
     ソニックスフィットネス
    としてご提供しています。
    
    体幹トレーニングと組み合わせることで、フィットネス効果がより高く、効果的になります。
    
    無理せず楽しく、理想のカラダを手に入れましょう!

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